Psychologia

Wewnętrzne siły - czym są i jak się je buduje?

Życie to podróż, a w podróży liczy się to, co zabierzesz ze sobą. Możesz zabrać tylko to, co najważniejsze, i w ten sposób przetrwać lub mieć coś, co nie tylko

Dostrzeż w sobie dobro

Dość łatwo jest dostrzec dobro w innych, jednak czy potrafisz dostrzec dobro w sobie? Nie raz kiedy przekazywałem ćwiczenia dotyczące budowy i uświadamiania własnej wartości natrafiłem na opór, ponieważ osoby

Osoby wysoko wrażliwe - dlaczego są wyjątkowe? Poznaj 6 cech osób WWO

Wysoka wrażliwość często kojarzona jest z nadwrażliwością i wycofaniem. Jednak to nie powód, aby czuć się odosobnionym czy odmiennym. Osoby wysoko wrażliwe czują i widzą bardziej intensywnie, odbierają tez więcej

Bądź dla siebie łagodny - czyli o sztuce samowspółczucia

“Ciągle siebie masz mniej  W pogoni na uwadze miej  Ciągle siebie masz mniej  W ucieczce tej.” Śpiewał zespół Natural Mystic w piosence – siebie masz mniej. Bardzo fajnie odnosi się to