Praktyka uważności
Medytacja miłującej dobroci – 15 minut które ukoją lęk i stres
Prowadzone audio
00:00
00:00
Ustawienia
Dostosuj odtwarzanie praktyki.
Głos męski
To jedyna wersja głosowa dostępna dla tej praktyki.
80%
Wybierz tło dźwiękowe
Odsłuchaj próbkę, dodaj wybrane dźwięki i ustaw ich głośność.