Żyj świadomie

Blog o psychologii i rozwoju osobistym

A co, jeśli?

Kiedy lęk wkracza w nasze życie często przyjmuje formę pytania “a co, jeśli”, na które od razu pojawia się wiele negatywnych wyobrażeń. “A co, jeśli nie zdam egzaminu?”, “A co,…

Continue reading
0 Comments

Małymi krokami przez lęk

W internecie wiele można znaleźć cudownych filmików, mówców motywacyjnych czy coachów, którzy mówią ci, że wystarczy chcieć, że przecież to tylko lęk, a jednak siedzisz i denerwujesz się na siebie…

Continue reading
0 Comments