Elastyczność emocjonalna – dlaczego powinieneś zacząć ją rozwijać?

Elastyczność emocjonalna – dlaczego powinieneś zacząć ją rozwijać?

23 godziny, 8 minut temu

Niektórzy potrafią przetrwać najtrudniejsze sytuacje. Inni załamują się przy najmniejszych …

Psychologia
Jak poradzić sobie z wewnętrznym krytykiem?

Jak poradzić sobie z wewnętrznym krytykiem?

4 dni, 23 godziny temu

„Nic Ci nie wychodzi”, „Coś jest z Tobą nie tak”, „Na …

Budowanie rezyliencji
Rezyliencja - sztuka radzenia sobie z przeciwnościami losu

Rezyliencja - sztuka radzenia sobie z przeciwnościami losu

2 tygodnie temu

Jak to jest, że jedna osoba po przeżyciu trudnych doświadczeń …

Stres