The next-generation blog, news, and magazine theme for you to start sharing your stories today!

The Blogzine

Save on Premium Membership

Get the insights report trusted by experts around the globe. Become a Member Today!

View pricing plans

New York, USA (HQ)

750 Sing Sing Rd, Horseheads, NY, 14845

Call: 469-537-2410 (Toll-free)

hello@blogzine.com
Stwórz siebie na nowo, czyli neuroplastyczność zależna od doświadczenia

Stwórz siebie na nowo, czyli neuroplastyczność zależna od doświadczenia

Każdy z nas chce być szczęśliwy i spełniony, jednak mało kto rzeczywiście dociera do takiego punktu. Najczęściej odnoszę wrażenie, że jest to po prostu brak konkretnej wiedzy, która by nam …

Moc oddechu - dlaczego i jak warto dbać o jakość oddychania

Moc oddechu - dlaczego i jak warto dbać o jakość oddychania

“Oddech to pierwsza rzecz, jaką dostajemy po narodzinach i ostatnia, jaką oddajemy przed śmiercią. To tak proste, że wydaje się bez znaczenia. A jednak jest najważniejsze.” - Mirian Dubini   …

Negatywny uprzedzenie mózgu + ćwiczenie jak sobie z nim radzić

Negatywny uprzedzenie mózgu + ćwiczenie jak sobie z nim radzić

Gdyby przyjrzeć się naszemu życiu, bardzo szybko zauważymy, że to co negatywne znacznie silniej na nas oddziałuje. Kiedy ktoś powie ci komplement, ale zawrze w tym krytykę, to na co …

Altruizm - szerzenie dobra, które czyni szczęśliwym

Altruizm - szerzenie dobra, które czyni szczęśliwym

“Czasem światło w nas bliskie jest wygaśnięcia, lecz rozpala się na nowo dzięki przeżyciu wywołanemu przez jakiegoś człowieka. Powinniśmy z głęboką wdzięcznością pamiętać o tych, którzy wzniecili w nas płomienie” …

Pewność siebie - czym jest i jak się ją buduje

Pewność siebie - czym jest i jak się ją buduje

Kiedy myślę o pewności siebie, pierwsze co przychodzi mi na myśl to wspomnienie dzieciństwa, kiedy to osoby w szkole, które uważały się za lepszych i wywyższały się były określane tym …

Trzy zasady dobrego snu + praktyki, które pomogą się lepiej zregenerować

Trzy zasady dobrego snu + praktyki, które pomogą się lepiej zregenerować

Jak się czujesz kiedy się budzisz? Jesteś lekki, a świat wydaje się ciekawy, czy może masz od początku dnia niechęć do życia i wszystko wydaje się ciężkie. Podczas wielu rozmów …

Nerwica lękowa – objawy i wskazówki, jak ją leczyć i jak sobie z nią radzić

Nerwica lękowa – objawy i wskazówki, jak ją leczyć i jak sobie z nią radzić

Nerwica lękowa to bardzo przykra choroba, która może w bardzo krótkim czasie okraść nas z radości z życia i zwykłe czynności zamienić w piekło. Chociaż sam już nie doświadczam takich …

Małymi krokami przez lęk

Małymi krokami przez lęk

W internecie wiele można znaleźć cudownych filmików, mówców motywacyjnych czy coachów, którzy mówią ci, że wystarczy chcieć, że przecież to tylko lęk, a jednak siedzisz i denerwujesz się na siebie …

20 zasad Samuraja, spisanych 400 lat temu, które pozwolą ci prowadzić szczęśliwe życie

20 zasad Samuraja, spisanych 400 lat temu, które pozwolą ci prowadzić szczęśliwe życie

Życie każdego człowieka jest inne. Nie da się ich porównać. Ale japoński buddysta twierdzi, że istnieje 20 podstawowych zasad, których przestrzeganie doprowadzi do szczęśliwego i spełnionego życia. Wiele lat przed …

Jak czytanie może zmienić Twój mózg

Jak czytanie może zmienić Twój mózg

Książki wiele zmieniły w moim życiu, w sumie tak naprawdę zmieniły wszystko i chociaż w szkole nie przepadałem za czytaniem i tak naprawdę mnie do tego zniechęcała, to kiedy trafiłem …

Czym jest fuzja poznawcza?

Czym jest fuzja poznawcza?

Fuzję poznawczą można zdefiniować jako tendencję do wiary w dosłowną treść myśli i uczuć. Ten schemat myślenia może być niebezpieczny dla naszego dobrego samopoczucia emocjonalnego, dlatego ważne jest, aby nauczyć …

Wolność. Odwaga bycia prawdziwym

Wolność. Odwaga bycia prawdziwym

„Wolność. Odwaga bycia prawdziwym” - Nie okłamuj sam siebie - OSHOPamiętaj, abyś nie kłamał samemu sobie. Jak? Zapamiętaj trzy rzeczy. Po pierwsze, nigdy nikogo nie słuchaj, kiedy mówią jaki masz …